„Miért igyak többet, nem vagyok szomjas?” – mondják sokan, és nem is tudják, hogy ezzel az egyik legfőbb méregtelenítő szervük munkáját akadályozzák. Szabó Gyuri bácsi mindig hangsúlyozza: ahhoz, hogy a vesék optimálisan működjenek, és el tudják végezni a feladatukat, megfelelő folyadékbevitel szükséges. Íme, 5 gyógynövény a vesék védelmére – nem csak időseknek!
Főként az idős emberek nem fogyasztanak gyakran elég vizet, de a fiatal korosztályban is sokan úgy érzik, hogy sosem szomjasak. Csakhogy ez egy igen káros folyamatot indít el: ha nem működik megfelelően a méregtelenítés, a méreganyagok lerakódhatnak az ízületekben, és különféle mozgásszervi problémákat okozhatnak, reumát, porckopást, és a folyamat vége akár protézisbeültetés is lehet.
Tudatosan (az idősebbeknek főképp!) meg kell inni napi 2 liter vizet vagy gyógyteát. Ebből az összeállításból megismerhetik, hogy a bükki füvesember milyen gyógynövényeket ajánl a veseműködés serkentésére, a veseproblémák megelőzésére és a már kialakult betegségek enyhítésére.
Mezei zsurló, a vesevédő
A mezei zsurló az a gyógynövényünk, ami a vese számos problémáját képes enyhíteni.
Veseciszta esetén 6 hétig reggel, éhgyomorra fogyasztva ajánljuk a belőle készült teát, utána legalább 4 hét szünetet kell tartani, majd megismételhető a kúra. A veseproblémák megelőzésére, vesetisztításra, a jó veseműködés elősegítésére ajánlott például a Gyuri bácsi által összeállított, Mezei zsurlós teakeverék heti 1-2 csészével. Mivel a benne található növényeknek vízhajtó tulajdonságuk is van, legjobb a reggeli órákban meginni a teát. Egész évben folyamatosan iható ebben a mennyiségben. Szívelégtelenség esetén nem ajánlott!
Nyírfalevéltea vesehomokra, vesekőre
Az egyik legjobb vízhajtó, veseműködést segítő gyógynövénytea a nyírfa leveléből készül. A nyírfalevél teája morzsolja a vesekövet, kihajtja a vesehomokot, és gátolja az újabb kőképződést, valamint javítja a veseműködést. Gyógyítja a hólyaghurutot, tisztítja a húgyutakat anélkül, hogy a vesét irritálná. Napi 1-2 csészével ajánlunk belőle akut probléma esetén. Szívelégtelenség esetén nem ajánlott!
Apróbojtorjános teakeverék gyulladásos panaszokra
A vese védelméhez hozzátartozik a húgyhólyag, a húgyutak védelme is, hiszen a húgyúti fertőzések egyik legveszélyesebb szövődménye a vesemedence-gyulladás, amit feltétlenül érdemes elkerülnünk. A húgyhólyag bakteriális és gyulladásos bántalmaira az Apróbojtorjános teakeverék fogyasztását ajánljuk, naponta 1-3 csészével, étkezések előtt. (Megelőzésre elég hetente 1-2 csészével fogyasztani.) Ez a teakeverék számos gyulladáscsökkentő hatású gyógynövényből áll. A gyógyuláshoz nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk, mert a hólyagban pangó vizeletben igen hamar elszaporodnak a baktériumok, melyek a gyulladást okozzák. Ha 2-3 hét alatt nem múlnak el a panaszok, kérjük, forduljanak orvoshoz!
Tejoltó galaj és csalánleveles teakeverék veseelégtelenség esetén
Veseelégtelenség esetén érdemes a tejoltógalaj-teát és a csalánleveles teakeveréket váltogatni, egyik nap az egyiket, másik nap a másikat inni. Ilyen módon lehet folyamatosan fogyasztani ezeket a teákat, nem kell szünetet tartani.