

„Teli kertem zsályával, szerelemnek lángjával” – hallhatĂł az egyik kedvenc magyar dalomban. Nem csak a nĂ©pdalokban Ă©nekeltĂ©k meg erejĂ©t, ugyanis a gazdag mĂşlttal rendelkezĹ‘ növĂ©nyt már az Ăłkori rĂłmaiak Ă©s görögök is ismertĂ©k, sĹ‘t, a latin neve is a ’gyĂłgyĂtani’ jelentĂ©sű szĂłbĂłl ered: salvare. Lehet ezek után nem szeretni?
Nem eléggé közismert, nem túl gyakran találkozhatunk vele a kertekben, pedig az egyik legizgalmasabb gyógy- és fűszernövényünk. A zsálya (Salvia) az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozó évelő, örökzöld félcserje. Nagyjából 30–70 centiméteresre nő, levelei szürkészöldek (zsályazöldek), bársonyos tapintásúak, oválisak, erősen aromás illatúak. Virágzata kékeslila, a virágok májusban, júniusban csalogatják a méheket.
A zsálya helye a kertben
Igazán fĂ©nyigĂ©nyes növĂ©ny, Ăgy Ă©rdemes napos helyre ĂĽltetni. A kellĹ‘en vĂzáteresztĹ‘, meszes, laza talajt kedveli, jĂłl bĂrja a szárazságot. Ellenben a tĂşlöntözĂ©st kevĂ©sbĂ© tolerálja. Ideális Ă©velĹ‘ fűszerkertbe, mediterrán ágyásokba, magrĂłl is ĂĽltethetĹ‘.

Kép: canva
SzegĂ©lynövĂ©nykĂ©nt Ă©s fűszerspirálban is megállja a helyĂ©t, Ă©s a beporzĂłk is kedvelik. Emellett elűzi a káposztalepkĂ©ket Ă©s a levĂ©ltetveket, Ăgy kiválĂł társnövĂ©ny.
Hogyan használd?
A zsálya a gyógyászatban és a konyhában is felhasználható. Gyógynövényként::
- gyulladáscsökkentĹ‘, fertĹ‘tlenĂtĹ‘ hatásĂş,
- torokfájásra, Ănygyulladásra gargalizálĂłkĂ©nt is megállja a helyĂ©t,
- emĂ©sztĂ©sjavĂtĂł, görcsoldĂł, puffadás elleni szer,
- külsőleg sebek, pattanások kezelésére is használják.
A konyhában is kihasználhatod az előnyeit:
- erĹ‘teljes Ăzű, mĂ©rtĂ©kkel használva hĂşsokhoz, töltelĂ©kekhez, mártásokhoz kiválĂł;
- jĂłl illik zsĂrosabb Ă©telekhez (pl. libához, kacsához, sertĂ©shez);
- illĂłolaja miatt illatszerek, szappanok alapanyaga is lehet.

Kép: canva
Amit nem tudtál a zsályáról
„Aki zsályát termeszt a kertjĂ©ben, miĂ©rt is halna meg?” – tartja egy rĂ©gi közĂ©pkori mondás. A zsályát az örök Ă©let növĂ©nyĂ©nek hittĂ©k, ami rengeteg pozitĂv tulajdonságának köszönhetĹ‘en nem is meglepĹ‘. Az Ăłkorban is fontos szerepe volt: a rĂłmaiak szertartásosan gyűjtöttĂ©k, fehĂ©r ruhát viseltek, Ă©s nem használhattak vasat a növĂ©ny megszedĂ©sĂ©hez.
A közĂ©pkorban a zsálya a nĂ©gy „szent növĂ©ny” egyike volt a kakukkfű, a rozmaring Ă©s a levendula mellett, ezek ma is fontos helyen állnak, ha az egĂ©szsĂ©grĹ‘l van szĂł. A friss vagy szárĂtott levelekbĹ‘l kiválĂł tea kĂ©szĂthetĹ‘, amely enyhĂti a torokfájást, Ă©s csökkenti az izzadást. A levelek illatos fĂĽstölĹ‘kĂ©nt is használhatĂłk, a zsálya fĂĽstjĂ©t egyes kultĂşrákban tisztĂtĂł hatásĂşnak tartják.
Ă–sszegezve tehát a zsálya kiválĂł növĂ©ny a kertedben, többfunkciĂłs, beporzĂłbarát Ă©s kĂvĂĽl-belĂĽl csodálatos. Kell ennĂ©l több?
Kiemelt kép: canva

